养生必看：冬季吃什么减肥 14种食物不可错过【图】

【导读】冬天寒冷，不少女生都不想动，窝在家里，缺少运动，而且还特别喜欢窝在床上吃零食，这样很容易长膘。那小编就为大家介绍14种减肥食物，冬季吃这些不会发胖。一、速瘦香料食品 1、肉桂：成熟阶段的肉桂营养最丰富不过了，是香料首选，这是理所当然的! 肉桂富含镁，纤维，钙，及铁，是你... （阅读全文）

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