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减肥瘦身新闻

两性养生:没有性爱女人身体问题多【组图】
性爱是一味药,还能治愈女人的身体疾病哦。乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的。乳腺小叶增生是女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明,初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性,乳腺增生的发病率较高。 为了降低该病的发生率,从“性”的角度上来讲,可从以...

测体型选对减肥法 3大招消除“水果型”肥胖
原标题:测体型选对减肥法 3大招消除“水果型”肥胖 仔细地观察一下自己,还有你身边的朋友,你可能会发现自己因为久坐,腰间有了游泳圈,身材像个小苹果;但是小A可能是上半身看着瘦,但是屁股和大腿肥,像是个“梨子”。这些细节的不同,反应出你们迥然不同的体型与减肥重点!因为从脂肪沉积的部位来...

两性养生:什么最能激起男人的性欲?(多图)
不少女性深感困惑,为何我昨天还令他神魂颠倒,但今天起这种情形却不复存在。其实,男人的性需求会随着年龄的增长而发生变化。 对于男人来说,性就像一匹野马,需要他们好好去驾驭,特别是要经历某一年龄阶段的危机、缺陷和焦虑。二十多岁时,他们担心阳具的大小和早泄;三十多岁时,他们担心是否能连续作...

两性养生:最给力处男处女性技巧(多图)
爱的呻吟 性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样。 此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似“快点!”“受不了了”这类的话,无需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了! 这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式...

两性养生:让女人更有快感的五种爱爱姿势(多图)
男站女坐 你们好不容易等到了周末,又刚刚享用了一顿有红葡萄酒的浪漫晚餐。她也许有点等不及了。很多时候,女人似乎更愿意速战速决而不是无休止地进行下去。将她举到一个高台面上,让她双手向后支撑身体,摆出小鹰展翅的姿势。现在,你应该从前面进入她的身体,争取在最短的时间内创造出最火热的激情。 ...

不可思议 呼吸也能轻松瘦身?!(1)
燃烧脂肪的呼吸方法 气功可以说是属于运动的一种,但是它和一般我们认识的运动不同,因为气功不只是肢体活动,同时也是内脏的运动。 当我们进行呼吸、吐纳等动作的时候,身体内部就会产生很大的能量,可以增加血液中的含氧量,让营养顺利到达脏体的每一个枝微末节,并且将原本堵塞的坏死细胞去除掉,...

每天5分钟丰胸操 让你胸围UPUP(1)
外侧画圈――丰胸瘦手臂。step1 把手屈曲成90度张开,手肘举至于胸部平衡,手掌心向外。 step2 以手肘向后画圈,重复10次。小tips:做这组动作幅度宜较大,动作愈大,运动的范围就愈多。可以帮助健胸,还可以瘦手臂。 手肘提胸――坚挺胸部。step1 右手肘弯曲,置于耳后,...

生完孩子秒瘦!女神你们怎么办到的!(组图)
产后秒瘦女神――霍思燕(1 /17张) 无论是出来以来身材好而闻名,还是后天极重视身材保养的女星,在这个年代都不算罕见。大家看惯了之后也就视名人们的好身材为理所应当,无非保养出来而已。然而,有这么一群名人人产后不及数日亮相身材已经恢复,甚至比产前更瘦!看来这只能理解为神迹了!前几日霍...

两性养生:揭秘人体7个性爱“开关”(多图)
找准性感带,让你的快感升级―― 唇齿 颈项与耳际胸膛与乳房小腹 唇齿之间的交触――接吻,对男性而言,更多的是激发比较明确的冲动。此刻,男性舌头的长驱直入则以侵略性的姿态开始了狂欢的邀约。 从接吻中得到愉悦最大的是女性,一吻销魂,这样的记忆对许多女性未必刻骨,但必铭心。其实...

圣诞派对也能开心享“瘦”(多图)
圣诞派对这样一个盛大的聚会上,那么多秀色可餐的食品,MM们想要忍住不吃也太不容易,可是我们的身材怎么办呢?其实不必太担心,我们也可以通过一些减肥 方法消除狂欢过后留下的疑虑和担心。下面是小编为正在减肥边缘徘徊的MM送上的“圣诞减肥礼物”,希望大家能够喜欢。 绝招一:藏起你的脂肪 为...

七大饮食模式最适合中国女人减肥(多图)
每个地区的女性都有各自的身体体质,体质不同当然减肥 方法也就不会一样了。下面是营养专家,专门针对中国女性所指定的饮食减肥模式,这份饮食原则可是被网友们评价很高的哦! “一至七”饮食模式 他们将此规律归纳为甲乙两公式:甲:油脂类(牛排、奶油等)+碳水化合物(面粉、土豆)=增重乙:油...

巧吃面包 也能拥有窈窕身姿(多图)
导读:面包美味,想起来都谗,可是正减肥 的MM却对它望眼欲穿,现在告诉大家如何巧吃面包,从而达到减肥效果。 吃法一:不要在吐司上涂太多的果酱 首先就是注意与面包相配食用的作料,我们一般不爱吃白口面包,所以在上面加了各色的果酱以及做成三明治,你所加的作料热量也是不同的哦,在吃的时候...


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