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自测肥胖体型 对症下药 消脂减磅准确无误

◎用什么方法来减肥,由自己的体质来决定? 看到别人用某种方法成功减下来,自己也试一试但总是失败,这是为什么呢? 这是因为每个人的体质不同,所以肥胖类型也各有差异,而针对不同的体型又有相适应的减肥方法,所以我们在减肥的时候,原理和知识都尽量不要一概而论,特别不要追风,先搞清楚自己的...

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