春季减肥妙招边看电视边减肥

1.间歇式跳绳：燃烧脂肪111卡路里你是不是特别讨厌广告时间?下面教你一个减肥瘦身的小妙招来打发时间。那就是拿出绳子来跳上两分钟，重复4次，就可以燃烧脂肪111卡路里哦。 2.慢动作坐下：燃烧脂肪80卡路里当你准备做下来享受最喜欢的剧情时，也不用太过于着急，用1分钟慢动作来... （阅读全文）

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