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经期热控减肥应放慢脚步 健康与红花瘦身不再相抵触

在月经期期轻易引发经痛等较严重病症的人,假如此时还持续节制饮食的话,不但对经期带来的不安情绪进一步加剧,同时节制饮食带来的压力会令你更痛苦!同时,在经期前至经期后这段时间,体内的荷尔蒙分泌发生很大的变化,分泌失衡,不但引发水肿,压力与皮肤粗糙也是经常会出现的题目,是很难瘦下往的。 荷尔...

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