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瘦腿提臀大作战!运动+茶饮消灭下半身肥胖

下半身肥胖原因・原因1：嗜吃甜点及重口味食物喜欢高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，加上本身运动量不足，臀部及大腿就开始囤积脂肪而导致下半身肥胖。另外，有些人嗜吃重口味的食物，摄取过多的盐分易发生腿部浮肿。・KO招数做好饮食控制，少吃高热量的食物，并多做瘦下... （阅读全文）

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