冬季减肥促代谢无惧肥胖

其实，秋冬才是减肥最重要的季节，很多爱美的美眉们却只在春夏减肥，这其实是不好的做法。事实上，民间也早有“夏天减肉冬天长”的说法。细想起来，夏天的食物清淡，人的消耗又大，确实容易“掉肉”，但冬天就恰恰相反了。衣服累赘，于是运动减少，同时人体新陈代谢速度自然减慢。更何况秋风一起，漂亮美... （阅读全文）

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冬季减肥 促代谢无惧肥胖

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