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冬季减肥:最佳减肥营养餐冬菇豆腐

在对身体进行食补的同时,不要忘了照顾到身材啊。下面就推介一款即补身体又利于身材的美食的做法,大家可要用心看哦! 材料:南豆腐200克,水发冬菇75克,青豆100克 制作方法: 豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治净。 豆腐下6成热油中,煎至两面金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤...

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