多动脑少动口保持纤细身材的黄金秘诀全揭秘

想吃的时候，念念神奇黄金减肥秘诀！大家都知道，管不住嘴，怎能吧体重减下来呢？多动脑，少动口，让你在这个冬季减肥加速度。多动脑、少动口饭端上桌后，在心里为自己准备3至4条理由，说服自己不要多吃，比如：“刚买的新衣服，尺码很合适，如果我吃下这些肉，衣服就穿不下了”；“昨天老公夸我身材... （阅读全文）

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