健康瘦身秘诀――四小花旦的瘦身经

杨幂杨幂是如今新四小花旦中出镜率最高的，工作很忙的她身材却在不断地尽善尽美中。她是怎么做到的呢？杨幂对如何快速减肥这个问题是这么回答的：如果想要快速减肥，当然要饮食+运动了。吃得有原则首先，优先摄取蛋白质。因为蛋白质激发胰高血糖酶而生成一种能够引起饱足感的物质，所以... （阅读全文）

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