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养生:6种新潮养生法 养生保健的潮流风向标
世界很大,在不同的地方有不同的养生保健方法。如今在世界的不同角落,涌现了哪些新潮的养生保健方法呢?让我们带着期待的心情,一起来探索新奇的养生办法吧! 1.手跑 “手跑”即以手为中心进行的健身活动。“手跑”形式多种多样,有“手蹬”、“展翅”和“抛球”等。作为“手跑”前的热身活动,健身...
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