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3种方式进行穴位按摩瘦腿促淋巴循环防象腿

逛街走太多路，回到家小腿酸痛难耐，又怕隔天“铁腿”，除了贴酸痛贴布外，也能透过按摩舒缓不适。长时间久站或走路，回到家记得先泡脚，再利用随手可得的瓶罐或梳子按摩穴道，就能舒缓酸痛的腿部肌肉，还能帮助消水肿。【先泡脚】长时间久站或走路，造成腿部肌肉酸痛，回到家先泡脚，帮助末梢血液循... （阅读全文）

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