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牛奶豆腐热控减肥餐 营养低卡加速瘦身

牛奶豆腐热控减肥餐。 牛奶豆腐热控减肥餐的做法 配料:豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。 做法: 1.牛奶中加少许水,防止干锅。 2.把豆腐放在牛奶中煮,等肺汤后,一招自己的口味加进调料即可食用。 牛奶豆腐的食用方法 早餐和晚餐食用比...

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