冬季热控减肥常识助你科学热控减肥

八个冬季热控减肥常识 1.冬季也是最佳热控减肥时间人体活动、运动皆需耗费较大的能量，但每每到了冬季，却由于天冷，食欲也会变好，所以很多人才会在冬季里不自觉地吃多发胖。医生表示，实在可利用冬季高消耗代谢的原理进行冬季热控减肥，例如餐前吃水果可快速增加饱足感；餐前闻一下薄荷味，可减... （阅读全文）

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