冬日瑜伽应找教练量身定制

来自印度的瑜伽在很多人的印象中，是一种优雅、安全、适应于各种人群的健身运动，然而11月19日，央视《每周质量报告》报道，瑜伽馆虽“遍地开花”，但一些瑜伽教练并不具备专业水平，瑜伽教练培训机构良莠不齐。由于教练的指导不科学合理，甚至有瑜伽练习者受伤骨折的现象时有发生。那么，我们该如何... （阅读全文）

分享到：

最新报道

两性养生：没有性爱女人身体问题多【组图】
测体型选对减肥法 3大招消除“水果型”肥胖
两性养生：什么最能激起男人的性欲？(多图)
两性养生：最给力处男处女性技巧（多图）
两性养生：让女人更有快感的五种爱爱姿势（多图）
不可思议呼吸也能轻松瘦身？！(1)
每天5分钟丰胸操让你胸围UPUP(1)
生完孩子秒瘦！女神你们怎么办到的！(组图)
两性养生：揭秘人体7个性爱“开关”（多图）
圣诞派对也能开心享“瘦”（多图）

冬日瑜伽 应找教练量身定制

冬日瑜伽应找教练量身定制