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瘦身甜品 秋季享瘦好身材(1)

瘦身甜品 秋季享瘦好身材 一、经典减肥甜品 1) 合桃露(130Kcal/碗) 合桃的脂肪含量本来颇高、但由于蛋白质及脂肪都相对较低,所以卡路里的含量能维持于低水平。 而且合桃有很高的营养价值,特别是含多种维他命、矿物质及亚麻油酸,有乌发养颜、润肤防老、润肠通便的偏用,可...

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