想吃又想瘦？8款低卡食用品疯狂瘦【图】

1、苹果热量：36kcal/100g 苹果不仅是健康的佳品，也是热控减肥的好伴侣。由于经常吃苹果能能使胃部收缩，然后你的食欲就会变得轻易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食用品或油腻食用品。另外，苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，削减体内赘肉。怎么吃最热控减肥：餐前吃一... （阅读全文）

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