好的碳水化合物有全麦制品等，坏的是指糖和精白..

莫非，碳水化合物也是人格分裂的潜在分子，不然，为何业界频传它有好、坏之分？尤其，女生谈及瘦身话题时，甚至到了“谈碳水化合物色变”的程度。最近关于它的讨论源于微博上新一轮的“8月不减肥徒伤悲”活动，很多网友愤愤表示要戒碳水化合物，感觉它是罪恶之源。其实，碳水化合物是身体能量的主... （阅读全文）

分享到：

最新报道