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10种盲目减肥心理 让你最毁身材

导读:同样是肥胖症,有些人减肥成功了,而有些人却以失败告终,这是为什么?焦东海教授指出,减肥失败或对减肥有偏见的原因很多,一般有以下10种情况。只要避开这些原因,你就可以轻松瘦下来了哦。 一、跟广告减肥 自己不努力寻找减肥失败的原因,不肯花力气,企图轻轻松松、不知不觉地减肥,因此常常...

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