减肥厨房：刮油瘦身山楂茶

导语：中秋节吃月饼，建议选择热量不太高的月饼种类，如冰皮月饼等；吃月饼时喝1-2杯山楂茶，可以解腻。准备材料减肥原理山楂：味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经，有消食化滞、行气散瘀、降脂减肥等功效。山楂所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠... （阅读全文）

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