捉住热控减肥黄金期消脂甩肉不再愁

捉住热控减肥黄金期，消脂甩肉不再愁早晨俗话说：一日之计在于晨，很多人也因此选择在早晨运动。实在，这种做法不值得提倡。由于在凌晨4点到早上9点之间，二氧化碳反流，空气质量并不好。另外，早晨人体的血液黏稠度较高，尤其是那些患高血压和心血管疾病的人，起早运动对身体很不利。但是，假如确实只... （阅读全文）

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