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秋冬中药减肥法 月瘦6公斤

冬季是减肥的重要季节,也是个减肥困难季节,进食得多又消耗得少,脂肪堆积很容易。一般来说,秋冬季脂肪堆速度要快于其他时候的2-4倍,而脂肪的速度指数又比平时低10%。冬季吃得多,我们需要选择热量低同时又能饱腹的食物!因此,秋冬季减肥不容耽… 秋冬季减肥瘦身,怎么样做才能瘦得快又瘦得美呢...

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