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秋冬时节惧怕脂肪 菌类美食瘦身一级棒

[Onlylady 美体 纤体塑形] 春吃鲜花夏吃果,秋吃野菌冬喝汤,到了秋冬时节,寒热交替的潮热让许多真菌疯长.真菌的独特生长方式使得它富含氨基酸矿物质和微量元素,但本身脂肪含量却很低,因此是保养瘦身的佳品. 草菇蔬菜沙拉 排毒减脂:草菇蔬菜沙拉 草菇在常见食用菌中的蛋白质和膳食...

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