绿瘦推荐秋冬养生食物对抗秋燥烦恼

进入秋季，许多人会发现自己经常咳嗽、嘴唇干裂、皮肤干燥、容易感冒等等，这是为什么呢？我们又该如何预防？秋季，指我国农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。此时，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干燥的气候极易损伤肺阴，产生口干咽燥... （阅读全文）

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绿瘦推荐秋冬养生食物 对抗秋燥烦恼

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