识别“好坏”饱着肚子瘦下来

[导读]在减肥期间，很多人都会摒弃吃主食，因为普遍认为主食是热量的主要来源，且富含碳水化合物。但是碳水化合物也有好坏之分，因此，只要正确选择主食，饱着肚子也能轻松瘦下来。转播到腾讯微博在减肥期间，主食是很多减肥人士都不爱选择的食物，因为主食富含碳水化合物，是热量的主要来源，为... （阅读全文）

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