分清坏赘肉警示五大隐形高脂食用品

推荐阅读：2011冬季热控减肥秘诀 hold好身材>>> 一般来说，有害赘肉多存在于动物类食用品中，如牛肉、猪肉、牛油、禽肉、黄油、牛奶和奶酪中。少数植物的饱和赘肉也很高，比如椰子油、棕榈油和可可油。固然我们都知道饱和赘肉对苗条的身材和健康的身体都是有危害的，但是我们并不能随时监测饱... （阅读全文）

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