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热控减肥帮手--植物纤维 1周瘦10斤

热控减肥好帮手 一、假如你常为便秘所苦,请这么做: 这是由于肠内的坏菌增加,粪中所含水分几乎全被吸收所致,时间愈久,粪便愈变愈硬,于是就形成了便秘。 优格中常见的比菲德士菌可抑制坏菌滋长,使好菌增殖,避免水分被坏菌吸收,并促进肠胃蠕动,帮助排便! 所谓加速排便,亦指排便量增...

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