产后热控减肥避开4大谎言轻松简单瘦下来

谎言一：哺乳期尽对禁止热控减肥很多人以为哺乳期热控减肥不管是对新妈妈还是宝宝都有害无益的。实在不然，产后热控减肥的最佳时间是产后六个月内，产后6个月内，是新妈妈整个身体的“再造”阶段，母体的荷尔蒙会快速恢复，同时新陈代谢的速率也会恢复正常甚至加快，所以产后6个月可说是“产后热控减肥... （阅读全文）

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