越热控减肥肉越多的九大饮食误区

越减越肥的九大饮食误区误区一：极端手法对应暴食――在进食了大量食用品之后，产生严重的负罪感，于是用催吐、吃泻药、过度运动等方式来补偿。大量进食后，催吐、导泻和过度运动等极真个方式都会给身心带来极大的伤害，会造成腮腺肿大、便秘、肌肉劳损、饮食失控等题目。“极端摧残”自己以后的两三... （阅读全文）

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