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怎样喝水才能减肥又养生

很多水肿型肥胖的mm都以为是因为喝太多水的缘 故。iCLUB健身俱乐部认为,想要改善水肿,并不是拒绝喝水,而要巧妙喝水。怎么喝?一起看看以下的喝水减肥方法吧,让你轻松消除水肿问题。 除了喝水你也能够摄取水分 为了让体内细胞正常工作,也为了补充每天呼吸及汗尿所排出的水份,喝水是...

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