你被冒牌的减肥食品蒙到了吗

零食 1、烘培薯片：由于不顶饱，一下吃很多是的，它们赘肉含量不高，但是还是含有很高的卡路里，并且营养价值不高。烘培薯片不含一点纤维哦，吃得很多还是不感觉饱。聪明替换：爆米花你在摄进盐分和热量的时候还获得了纤维，而且一杯爆米花含有的卡路里比烘培薯片要少65%。你可选择微... （阅读全文）

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