如花减肥日记：神奇意念瘦身拯救“大忙人”

导语：负面情绪可以导致肥胖，自我暗示却能帮你瘦下来。同时，有效地减肥方法还包括自我打击、自我奖励和自我惩罚，怎么听起来这么像心理学？好吧，其实肥胖就是个“心理问题”，减肥当然也要从心理着手喽！一、负面情绪导致体重增加，谁说肥胖不是“心理问题”？------------- 情绪影... （阅读全文）

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