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孕妈妈不可不知的胎教瑜伽好处(图)

近几年,瑜伽胎教越来越受到孕妇们的推崇,因为胎教瑜伽不仅仅能帮助胎宝宝开发智力,促进大脑发育,而且能够孕妇生产带来很多益处。 专家介绍:女性在怀孕之后要经历许多身体上和精神上的变化。血液循环量的增加导致心脏负担变重,骨骼和肌肉重量的增长也会给关节带来了更多的压力。除此之外,孕妇的神经...

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