秋冬最后一次减肥 5类食品超级给力

什么是终极减肥食品？植物中含有丰富的营养素，其中有相当一部分是我们身体构成中不可缺少的，除此之外，这些营养物质还能帮我们降低胆固醇、预防高血压等生活疾病，同时也是减肥瘦身、美容养颜的好帮手。营养丰富正是此类终极减肥食品的特征，而且当我们互相搭配这些食物，不但能解决营养单一的问... （阅读全文）

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