秋天必喝10款热控减肥汤 1个月速瘦16斤【图】

1.山楂山药羹 [组成] 鲜山楂100克，山药200克，湿淀粉30克，鲜汤、精盐、味精、麻油各适量。 [制法] 将山楂往核，洗净切成薄片。山药往皮洗净，剖开，斜切成薄片。锅内加鲜汤、山药片、山楂片烧开，撇往浮沫，放进味精、精盐调味，用湿淀粉勾芡即成。 [功效] 热控减肥... （阅读全文）

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