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巧吃这5种水果 排毒彻底又减磅【图】
吃什么水果热控减肥最快? 1.鲜嫩草莓 草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的ORGNITU维生素C有助消化,ORGNITU维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能热控减肥。 2.酸甜苹...
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