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热荐两款夏季热控减肥食谱 兼顾减脂和营养
热荐两款夏季热控减肥营养食谱。 夏季炎热应少吃油腻食用品 热控减肥中的人对食油十分讲究,过多的摄取油脂是身体发胖的因素之一。 食油中的赘肉对人体健康有着重要作用。在严冷的冬季,身体需要大量热量来保热,在野外工作的人或重体力劳动者,热量消耗得多,就应多吃些油脂。 而在炎热的...
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