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三周之内让你的小肚子赘肉不翼而飞
众多女性有这样的现状:虽然有着纤细的胳膊和双腿,但是小肚子上的赘肉却是非常的显眼。一下子把整体的曲线都打压了下去,那么今天让小编来告诉你,如何有效的减掉小肚子上的赘肉。 1.每天8杯水 每天喝够8杯水,补充身体必须水分,让肠胃蠕动更加活跃,提高基础代谢率,每天的排便工作也更加容易。只...
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