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6个产后瑜伽动作 轻松塑造性感身材
新妈妈在成功生产出小宝宝后,就要面临减肥塑型的问题了。因为怀孕期营养充足,运动偏少,很多新妈妈的身材已大大走样,减肥任务艰巨而繁重。下面小编分享6个产后瑜伽动作,瑜伽天后lulu老师亲身示范,新妈妈们跟着做就可以重塑完美性感身材。 瑜伽天后Lulu老师推出新书,强调骨盆、肩胛骨、锁骨等...
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