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减肥小贴士牢记心中 日常生活时刻警惕

[Onlylady 美体 纤体塑形] 加拿大报纸最新刊登了一则短文,告诉我们几个鲜为人知的减肥小贴士.赶紧来一睹为快吧. 甜蜜巧克力 1.饭后想吃甜食,选黑巧克力。饭后想吃甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低。 2.补充钙质。每天摄入1800毫克的钙,可以阻止摄入80卡...

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