山药丰胸食谱美味滋补疗效佳

品名：苹果山药汁疗效：★★ 山药本身粘性比较高，因此如果想喝山药苹果汁一般选择山药粉来替代新鲜山药。取1个新鲜苹果去皮去核后切小块，与10g山药粉混合，加入少许蜂蜜一起放入榨汁机中榨汁。苹果富含果胶和纤维质，搭配山药一起榨汁作为饮品不仅美味可口，而且这是一款既能帮助体内排毒瘦身又能... （阅读全文）

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