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冬天需要加加温 室内瑜伽摆脱怕冷体质

[Onlylady 美体 纤体塑形] 天气越来越冷,进行室外运动对很多畏冷又懒惰的MM几乎成了Mission Imposible,于是在室内练习瑜伽成为冬季健身的首选.也难怪瑜伽如此大受欢迎,它的功效简直是无所不包,甚至还有专门适合冬季练习的热身瑜伽.一到冬季就手脚冰冷的冰山MM们不必担...

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