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把握减脂顺序 按摩局部 燃烧脂肪更有效
不可不知!体内减脂的顺序 想你的身体乖乖听话,想瘦哪就瘦哪,首先你就得弄懂,体内脂肪减少的顺序,让你减肥不减错,瘦到位瘦准确! <体内减脂下顺序> 下巴、脸颊→小腿肚、脚腕→脖子后侧、手臂→大腿→胸部→腹部→臀部、腰部 一般来说,如果是采取节食、控制卡路里摄入等方法来减肥,...
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