新妈产后热控减肥别轻信4大谎言

照镜子时觉得自己很胖?仅凭视觉判定一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕了的妈妈，应该在孕期就做好体重治理，以便产后更快地瘦下来。你究竟有多胖? 孕前：确认孕前体重是否超过正常体重范围。假如是，最好孕前就热控减肥。 ... （阅读全文）

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