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五个瘦腹减肥动作轻松平坦小腹

核心提示：女性拥有平坦的小腹，整个身体的曲线会变得凹凸有致，迷人性感。那么，怎样瘦腹呢？下面，减肥编辑教你五个简单的减肥动作，帮你轻松打造平坦小腹。 1.俯身举腿身体重心向前，放在前支撑腿上，后腿离开地面向上弯曲，小腿臀部用力控制，手臂打开成“U”型。 2.坐姿平衡坐姿，... （阅读全文）

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