惊！五种“超有效”红花瘦脸食用品

要快速地红花瘦脸成功，MM在平日的食用品挑选上，就应该多多留意摄取含高钾质的食材;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别留意烹调方式，由于菠菜是相当轻易流失营养的蔬菜。豆苗：绿色的豆苗菜含相当丰... （阅读全文）

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