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6法红花瘦身主食变热控减肥品

把熟的米饭、馒头放进冰箱方法是：把熟的米饭、馒头放进冰箱，在2-4℃条件下保存一段时间, 其中的淀粉就会变成不易被人体吸收的热控减肥食用品。其原理：淀粉在60-80℃下，在水溶液中溶涨、分裂，形成均匀糊状溶液，称糊化作用，也就是平时煮饭、蒸馒头的过程。糊化淀粉易被酶消化，为人... （阅读全文）

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