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女生红花瘦腿的最快方法 夏季快乐秀美腿

很多女性喜欢穿高跟鞋,高度合适的高跟鞋的确能矫正姿势,刺激腿部肌肉,但鞋跟过高不但不能热控减肥,反而会令双腿更加臃肿哦!由于穿着鞋跟过高的高跟鞋,脚跟抬得很高,令全身重量都落在脚趾上,时间一长,负重过大,小腿肚中心的比目鱼肌就会变硬,同时膝盖更轻易弯曲,令全身向前倾出,体态相当丢脸呢! ...

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