5日鸡汤热控减肥餐快速热控减肥

天天吃肉营养均衡蔡依林在《养瘦》一书中提到的“五日纤体菜单”，餐餐都有蔬果、饭面与肉类，但照样保持41公斤体重不变胖，她的经纪人透露，均衡的营养成分交互作用才能促进新陈代谢。经纪人王永良还爆出，蔡依林工作繁忙时，早餐的分量都很大，特别是要喝一大碗鸡汤，里面青菜、黑木耳和有肉类，蔡依... （阅读全文）

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