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盘典9大红花瘦身误区 吃对食用品才能热控减肥

误区一喝茶热控减肥 含药物的热控减肥茶会损坏身体健康 误区二喝咖啡 咖啡因具有引发热量消耗的作用,但喝的太多有副作用。若加进太多的牛奶喝糖,则热量会增加。 误区三长期食用低糖食用品 糖类能顺利转化为热量,是人体活力的来源之一,不吃糖类有血糖降低的危险,且不符合均衡饮食之...

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